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            更新日期:2020-10-21
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            要求:18-45岁 | 男女不限 | 初中以上学历
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            石岩欣锐电子底薪3500元/包吃住/长白班  直招  正式工  正在招
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            地址:深圳市宝安区石岩塘头一号路领亚工业园
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            石岩精密科技纯24元/统一体检  直招  小时工  正在招
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            观澜竹村相模电子纯20元/长白班/坐班  直招  小时工  正在招
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            地址:深圳市宝安区石岩街道浪心社区工业三路
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            百花洞英唐科技20元/时长白班不体检  直招  小时工  正在招
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            石岩水田仓管22元/时长白班  直招  小时工  正在招
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            石岩恩斯迈纯20元/时  直招  小时工  正在招
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                11月27日,

                台湾艺人高以翔录制节目时不幸去世,


                医院最终宣布为心源性猝死。



                高以翔公司和《追我吧》节目组

                均已发布声明确认。

                《追我吧》节目组发声明称,


                经过2个多小时的全力抢救,


                医院最终宣布高以翔心源性猝死。



                高以翔公司称,


                高以翔去世令大家悲痛万分,至今无法接受,


                公司将陪同高以翔的家人低调处理后事。


                高以翔节目录制中晕倒



                心跳骤停3分钟


                11月27日凌晨,有知名博主爆料,演员高以翔在节目录制过程中晕倒抢救,该博主还晒出了救护车的照片,并表示高以翔已经送到医院抢救。


                有媒体报道,高以翔摔倒后昏迷不醒,心跳骤停3分钟。爆料者透露,高以翔到医院时瞳孔已经到放大到边缘。




                期间有不少工作人员来来回回走动,有一个工作人员还拿着手机打电话,情绪看起来似乎有些激动。


                当时节目录制到凌晨2点多,高以翔在奔跑中突然感到不适,在晕倒前曾大呼:我快不行了。


                此次他录制的是浙江卫视的新节目《追我吧》,节目主题则为在城市的深夜展开的明星与素人的追逐竞技。




                高以翔(Godfrey Tsao),原名曹志翔,身高195cm,1984年9月22日出生于台湾省台北市,华语影视男演员、模特,毕业于卡普兰诺大学,曾经因王沥川一角圈粉无数。此外,高以翔原定11月29日参加好友、篮球明星毛加恩的婚礼,并担任首席伴郎。




                猝死急救,记住黄金四分钟!


                数据显示,心脏骤停超过4分钟,脑组织会发生永久性损害,超过10分钟就会脑死亡。


                心肺复苏是在专业救护人员到达之前,延续患者生命最重要的方法。但是,按压胸口这个看似简单的动作,要做到规范操作,并不简单。


                如果遇到“猝死”患者时,

                需进行救助的正确方式







                如果能在周边附近找到AED——






                猝死在秋冬季节的发病率比春夏要高出20%左右,这和天气寒冷有很大的关系。寒冷是心脏疾病加重、恶性心血管疾病发作的外在因素之一,寒冷会引发血管收缩,从而导致冠心病患者心肌供血不足,诱发心绞痛,甚至急性心肌梗死等情况。


                做到7点远离“运动猝死”


                运动猝死不分年龄,人人都应时刻保持敬畏。想在运动过程中远离危险,就要做好以下几点:


                No.1 运动前排查风险

                定期进行体检,特别是心血管系统检查,彻底排查潜在疾病威胁。在参加剧烈运动或比赛前更是如此。


                No.2 保证充分的热身

                运动前热身,能让尽可能多的血液流向心肺和肌肉,提高心肺的代谢能力,以保证在进入高强度运动后,人体能量代谢能满足运动的需求。热身一般占总运动时间的10%~20%。冬天天冷,热身时间要适当延长。


                No.3 运动量不宜过大

                马拉松是一项高负荷、大强度、高风险的竞技运动,不提倡未经训练的人参加马拉松全程跑。长跑有利于心脏健康,但要循序渐进。初练者一般从3000~5000米开始,或持续20~30分钟。


                No.4 及时补充能量

                长时间运动,应及时补充运动饮料、能量棒、盐丸。建议每跑5公里喝100~150毫升水。夏天饮用水要保持在8~12摄氏度,冬天保证水温在30~40摄氏度。


                No.5 感冒、发烧不运动

                有些人认为跑跑步、出出汗,感冒自然就好了。事实上正相反,因为感冒发烧使机体的免疫能力下降,运动会进一步加速免疫力下降,病毒易于入侵,如果入侵心肌,会形成病毒性心肌炎。在自身很疲惫、熬夜的情况下,也不建议剧烈运动。


                No.6 运动中不适别硬撑

                运动过程中一旦出现很明显的气喘、胸闷、胸痛,要立刻减缓运动或暂时退出运动,千万不要硬撑。


                No.7 跑步后不要立刻停步

                跑步结束不要立刻停下来,最好能走上10~20分钟,同时做深呼吸,给身体一个缓冲时间。可配合做一些静态拉伸动作,比如弓步压腿、侧压腿等。同时,不能马上洗澡、吹风或用空调等。


                明天和意外哪个先来,

                我们永远不知道,

                希望35岁的高以翔天堂安好,

                愿每个人都能好好珍惜生命。


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